Daily Inspiration

Any time we allow someone or something to determine how we behave, we are being a victim. When we choose to be reactive rather than proactive, we are being a victim. Today, be aware that it is your own intention regarding a situation that determines how you act rather than the person or situation itself.

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¿Eres un verdadero amigo?

By Por la Dra. Margaret Paul traducido por Grace Escaip
June 12, 2014



¿Tienes buenos amigos? ¿Eres un buen amigo - tanto contigo mismo co-mo con los demás?



¨Un buen amigo es aquel que nos ayuda a pensar nuestros más nobles pensamientos, a que realicemos nuestro mejor esfuerzo, y a que seamos lo mejor que podamos.¨~ Anónimo

¿Qué clase de amigo eres tú? Abajo están algunas de las cosas que hacen los buenos amigos.

Eres una persona que:

•   ¿Escuchas con cariño, consideración y atención?

•   ¿Apoyas lo que le brinda dicha a tu amigo?

•   ¿Tienes el valor de decir la verdad cuando ves a tu amigo dañándose a si mismo?

•   ¿Te acercas frecuentemente?

•   ¿Regresas las llamadas, textos y correos electrónicos con prontitud?

•   ¿Sientes dicha por la dicha de tu amigo y dolor por su dolor?

•   ¿Ayudas cuando se te pide ayuda?

•   ¿Compartes tus propias luchas y pides ayuda y apoyo?

 

O, eres una persona que:

•   ¿Tratas de corregir a tu amigo, creyendo que sabes más?

•   ¿Sermoneas, criticas y juzgas?

•   ¿Sientes envidia de tu amigo

•   ¿Tratas de detener a tu amigo de ser todo lo que puede ser?

•   ¿Hablas y hablas y no escuchas?

•   ¿Presumes y tratas de que tu amigo se sienta menos, con envidia o celos?

•   ¿Haces que todo sea siempre acerca de ti?

•   ¿Te tomas mucho tiempo para contestarle la llamada, texto o correo electrónico?

•   ¿Esperas a que tu amigo sea el que te busque?

•   ¿Te rehusas a estar abierto y vulnerable con tu amigo?

Si te encuentras más en la segunda lista que en la primera lista, tal vez quieras explorar porqué no eres capaz o no estas dispuesto a ser un buen amigo. ¿Qué tienes miedo que pase si eres abierto, cariñoso, considerado y das apoyo?

El ego yo herido generalmente viene del miedo y la escasez. Puede ser que este miedo se traduzca en creer que si apoyas a tu amigo en ser todo lo que puede ser, de alguna manera saldrás perdiendo - que no hay suficiente para los dos en el universo. Si tienes esta falsa creencia, ¿de dónde la sacaste? ¿De qué te sirve creerla? ¿Cómo te sientes cuando tratas de mantener a tu amigo limitado para que así no salgas perdiendo? ¿Crees que la única manera en que tú te vas a sentir bien acerca de ti mismo es si los demás se sienten mal de si mismos? Si tú crees esto, ¿de dónde sacaste esta falsa creencia?

Dado que todos nuestros sentimientos son informativos, si tu sientes envidia o celos de tu amigo, existe una buena razón para eso. Lo más seguro es que la buena razón tenga que ver con viejos miedos y creencias que adquiriste en tu infancia y que ahora te están dificultando ser un buen amigo. Tal vez te quieras tomar un tiempo para explorar qué falsa creencia yace debajo de tus celos y envidia. ¿Qué creencias acerca de ti mismo tienes que están limitándote y deteniéndote para tener lo que sea acerca de lo que estas celoso y con envidia? ¿Qué miedos te están deteniendo para manifestar lo que quieres en tu vida?

Hasta que te conviertas en un buen amigo contigo mismo, tal vez tengas problemas en ser un verdadero amigo con los demás. Ser un verdadero amigo contigo mismo significa ver, valorar y apoyar tus propios dones y talentos - tu propio yo real - cuando puedes valorar quien eres en esencia - tu yo verdadero - entonces se vuelve fácil ver, valorar y apoyar a tus amigos. Cuando aprendes a tratarte con amor, tú naturalmente vas a tratar a tus amigos con amor, también.

La amistad con conexión, cariño y consideración es de vital importancia para nuestro bienestar. La gente tiende a reflejarnos como nos tratamos nosotros a nosotros mismos, así que entre más conectado cariñoso y considerado seas contigo mismo, más vas a atraer a tu vida amigos conectados, considerados y cariñosos.



Attribution-NonCommercial-NoDerivs
CC BY-NC-ND


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