"¿Como Puedo Dejar de Sentirme Herida por las Críticas de los Demás?
By Por la Dra. Margaret Paul traducido por Arantza IbarburuAugust 12, 2013
¿Tienes una concepciñon errónea sobre lo que significa ser una persona fuerte y emocionalmente sana?
¿Tienes la esperanza de que si eres emocionalmente sano/a, no te sentirás herido/a ante el comportamiento crítico o poco amable de los demás?
¡ Pues no es verdad! Déjame que me explique.
Cuando estás emocionalmente sano, es menos probable que resultes devastado/a por el comportamiento de los demás, porque has aprendido a no tomarte las cosas como algo personal. Pero tu corazón puede seguir sintiendo la soledad y el dolor como respuesta al comportamiento nada amoroso de los demás.
Es muy importante aprender a manejar de forma amorosa estos sentimientos dolorosos esenciales del corazón.
- Los sentimientos de soledad y de
Attribution-NonCommercial-NoDerivsCC BY-NC-ND
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What thoughts trigger your fear or anxiety? Thoughts of others' anger, rejection, withdrawal, smothering, demanding, questioning? Thoughts of work, of failure, of money, of time? The moment you notice a thought that is creating your fear, anxiety or depression, counter the thought with a brief prayer - for peace, for love, for grace, for freedom.
By Dr. Margaret Paul
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